Soğuk algınlığının viral bir enfeksiyon olduğu ve iyileşme sürecinin ortalama 7‑10 gün sürdüğü, Cleveland Clinic ve ABD Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi verilerine göre uzmanlar tarafından vurgulandı.
Yeterli uyku, dinlenme ve sıvı alımının toparlanmayı desteklediği, serum fizyolojik, nemlendiriciler ve ılık tuzlu su gargaralarının ise yalnızca geçici rahatlama sağladığı bildirildi.
Antibiyotiklerin soğuk algınlığına yol açan virüslere karşı hiçbir etkisinin bulunmadığı, C vitamininin hastalık başladıktan sonra alınmasının süreyi veya şiddeti azaltmadığı, çinko takviyelerinin ise yan etkileri nedeniyle bilinçsiz kullanılmaması gerektiği uzmanlar tarafından hatırlatıldı.
Uzmanlar, nefes darlığı, 4 günden uzun süren ateş, 10 günü aşan şikayetler veya iyileşme sürecinde aniden yeniden kötüleşme durumlarında vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiğini belirtti. 1 yaşından küçük bebeklere botulizm riski nedeniyle asla bal verilmemesi uyarısında bulundu.
