Aşırı soğuk olmadığı sürece bebeklerin dışarıda vakit geçirmesi, onların mevsimlere ve gece-gündüz döngüsüne alışmasına yardımcı olur. Bu sayede bebek sakinleşir ve uykuya daha rahat geçer. Ancak bebeğinizi dışarı çıkarırken dikkat etmeniz gereken birkaç önemli nokta bulunuyor.
Bebeğinizi sıkıca giydirin. Dışarı çıkarken birkaç kat giydirmek, onun ihtiyaçlarına uyum sağlamanıza olanak tanır. Örneğin tulumunun altına tayt ya da uzun çoraplar giydirin. Elleri ve ayakları korumak için eldiven ve sıcak patiklerle vücut sıcaklığını korumasına yardımcı olabilirsiniz.
Dışarıdayken vücut ısısını sık sık kontrol edin. Hava iyice soğuk ve yağmurluysa bebek arabasının yağmurluğundan yardım alabilirsiniz; böylelikle onu kötü hava şartlarından korumuş olursunuz. Gezinti sırasında bebeğinizin vücut ısısını sık sık kontrol etmeniz gerekir. Yüzünde kızarıklıklar varsa, sıcaksa ya da huzursuz görünüyorsa eve dönmeniz iyi bir fikir olabilir.
Bebeğinizin pusetini kapatırken dikkatli olun. Bebeğinizi sıcak tutmak için pusetin üzerini battaniyeyle örtüyor olabilirsiniz; ancak uygun hava sirkülasyonu sağlanamazsa içeride havasız kalabilir. Bunun yerine battaniyesini belden aşağı sararak onu soğuktan koruyabilirsiniz.
Soğuk hava cildin kurumasına, kaşınmasına ve döküntülere sebep olabilir. Bunun yanında bebeği sürekli yıkamak da cildinin nem kaybetmesine neden olur. Bebeğinizi yıkarken ılık su kullanmaya dikkat edin ve banyo sonrasında içinde kimyasal olmayan bir nemlendiriciyle cildinin kurumasına engel olun.
Bebeğinizin verdiği işaretleri dikkate alın. Bebeğiniz titremeye başlarsa, elleri, ayakları ve yüzü soğuksa hemen kapalı bir ortama geçin. Soğuk cilde zarar verebileceğinden, üşüyen bölgeyi yeniden ısıtmak için ovalamaktan kaçının. Bunun yerine ısıtmak için ılık ve kuru giysileri tercih edebilirsiniz.
